Тепловой удар. Первая помощь при
тепловом ударе
Признаки солнечного удара:
-
покрасневшее лицо;
-
сильная головная боль;
-
головокружение;
-
потемнение в глазах;
-
тошнота, рвота;
-
могут возникать кровотечения из носа и расстройства
зрения
Если не оказать
помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс
учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар часто сочетается с
ожогами кожи.
Тепловой удар – это резко
возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела. Перегреванию
способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение:
высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной,
синтетической или прорезиненной одежде, переутомление, обезвоживание организма,
обильная еда, длительные походы жаркую погоду. Тепловой удар получить легче,
чем солнечный, т.к. солнце не является для него обязательным условием.
Признаки
теплового удара:
-
общая слабость;
-
сонливость;
-
головная боль;
-
головокружение;
-
покраснение лица, повышение температуры тела, иногда до
40° С;
-
диспепсические расстройства – понос, рвота;
-
учащение пульса и дыхания
Прийти в себя поможет
простая дыхательная гимнастика: сначала медленный и глубокий вдох, перед
выдохом на 2-3 секунды задержите дыхание. Ни в коем случае не дышите часто
мелкими вдохами и не задерживайте надолго дыхание – так только усилится
кислородное голодание.
Если не оказать
своевременную помощь – не устранить причины, вызвавшие перегревание, у больного
начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо
бледнеет. Кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная
деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может
погибнуть, если ему не оказать срочную помощь.
Первая
помощь одинакова в обоих
случаях:
- вынести
пострадавшего на свежий воздух, в тень, прохладное хорошо вентилируемое
помещение;
-
расстегнуть
воротник одежды, или лучше раздеть до пояса;
-
уложить на спину
с приподнятой головой;
-
на голову
положить холодный компресс;
-
тело обернуть мокрой
простыней или опрыскивать холодной водой;
-
внутрь обильное
прохладное питье;
-
дать настойку
валерианы (20 капель на треть стакана воды).
|