Меры безопасности при проведении Крещенских
купаний
По традиции 19 января в
районе прибрежной полосы на реке Малая Кокшага в городе Йошкар-Оле будет
устроена купальня (Иордань). Аналогичные места будут оборудованы в
муниципальных образованиях.
В крещенскую Иордань
смогут окунуться все желающие. Иордань будет оборудована настилами и
сходами. На берегу будет установлена палатка с обогревом. Во время купания
будет организовано дежурство сотрудников полиции, спасателей и медиков.
В целях недопущения
несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании
Православного Праздника Крещение Господне РГКУ ДПО «УМЦ экологической безопасности
и защиты населения» напоминает о необходимости соблюдения следующих мер
безопасности:
купание проводить лишь в
специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено
дежурство работников аварийно-спасательных формирований;
не допускать купание в
состоянии алкогольного опьянения или недомогания;
перед купанием в проруби
необходимо разогреть тело, сделав разминку, лёгкую пробежку;
к проруби необходимо
подходить в удобной, нескользящей и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить
потерю чувствительности ног;
подходя к проруби,
помните, что дорожка может быть скользкой, идите медленно, не торопясь;
окунаться лучше всего по
шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного
мозга;
никогда не ныряйте в
прорубь, прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это
увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;
при входе в воду
старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что
холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
не стоит находиться в
проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
если с вами ребенок, не
оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
при выходе не держитесь
непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно.
Сорвавшись, можно уйти под лёд. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из
воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
для укрепления
иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить
горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
Зимнее плавание
противопоказано людям при следующих острых и хронических заболеваниях:
воспалительные
заболевания носоглотки, придаточных полостей (пазух) носа, отиты;
заболевания сердечно-сосудистой
системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь
сердца с приступами стенокардии);
перенесенный инфаркт
миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий;
заболевания центральной
нервной системы (эпилепсия, последствия тяжёлых травм черепа, склероз сосудов
головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия, энцефалит, арахноидит);
заболевания периферической
нервной системы (невриты, полиневриты);
заболевания эндокринной
системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
заболевания органов
зрения (глаукома, конъюнктивит);
заболевания органов
дыхания (туберкулез лёгких – активный и в стадии осложнений, воспаление лёгких,
бронхиальная астма, эмфизема);
заболевания мочеполовой
системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной
железы);
заболевания желудочно-кишечного
тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит).
Убедительно просим Вас
соблюдать правила поведения и безопасности на воде в период проведения
Крещенских купаний!
| 